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"Es gibt ein paar Faustregeln, die jeder beachten sollte, wenn er sich gesund ernähren möchte", erklärt Ernährungsberaterin Beatrice Schmidt. Wie teuer ist gesundes Essen?

 

Wie teuer ist gesundes Essen? Viel trinken ist ein Muss für gesunde Ernährung "Wer viel trinkt, ist schon mal auf einem guten Weg, sich gesund zu ernähren", sagt Schmidt.

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