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Gegrilltes Gemüse ist leicht, vielseitig und hat zudem die Vorteile reich an Ballaststoffen zu sein und viele Vitamine zu bieten. Und da die meisten Gemüsesorten von Natur aus fettarm sind, eignen sie sich als Hauptgang für Vegetarier und eben auch noch als Beilage für die Fleischgriller.
Denn vegetarisch Grillen ist nicht langweilig!

 

Welche Gemüsesorten eignen sich zum Grillen? Besonders gut geeignet zum Grillen sind Pilze (auf Spieße), Zwiebeln, Paprika, Zuchini, Auberginen (beides in flachen Scheiben) aber auch Kartoffeln (zum Beispiel in Alufolie). Am Besten schmecken die meisten Gemüsesorten vom Grill übrigens, wenn die Leckereien vorher Zeit hatten in einer (eigenen und kräftigen) Marinade zu ziehen.

Wer spontan grillen möchte und auf vegetarische Rezepte nicht verzichten will, kann aber auch das Gemüse noch kurz vorher oder auf dem Grill mit Marinade bestreichen. Hier reicht auch mal Knoblauchöl zum aufpeppen aus. Andere gute Geschmacksträger für Marinaden sind Sojasoße und Knoblauch.

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Comments

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