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Abnehmen ohne Sport ist nicht einfach – mit den richtigen Tipps und Tricks aber durchaus möglich. Wer Sport treibt, verbrennt dabei Energie und kann somit leichter überflüssige Kilos loswerden.

Doch auch ohne schweißtreibendes Training können Sie Ihre Pfunde purzeln lassen. Damit das Abnehmen ohne Sport klappt, ist es elementar wichtig, dass Sie diszipliniert sind.

Sie müssen zwar keine strenge Diät halten, Ihre Ernährung aber langfristig sinnvoll umstellen. Hungern sollten Sie dabei allerdings auf keinen Fall. Wir verraten Ihnen die besten Tipps, wie Sie ganz ohne Sport abnehmen können.

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